这是一门有关现代人体保健方面的知识性专业课程。课程共分为７课，着重介绍了许多与现代人类生活和人体保健息息相关的知识内容。这些知识包括人体解剖学、生理学、常见病的防治以及自我保健等等。尤其对人体的生理、病理特点及护理常识，对人类的行为、情绪特征及其与健康的关系，以及对抽烟、酗酒和吸毒给健康带来的危害等，进行了深入、具体的剖析。
　　课程配附有一本用汉语点字印刷的学习辅导材料以及十三盘与课本英文内容相吻合的录音磁带。
　　通过教学和指导，要求学员读懂和领会每课的内容、概念及其所涉及的医学专用术语和词汇；掌握课程中所介绍的人体解剖学、生理学、自我保健与护理以及一些常见病的防治等知识；在深入领会和掌握课程内容的基础上，准确作答每课的书面测　验。其次，要求学员能在实际生活中运用所学知识，提高自身的卫生、防病意识，改善健康状况。